不想愛愛？「4運動」性能力大爆發泌尿醫讚：重訓性慾激增

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做愛訓練 做運動除了可幫你減肥瘦身，最近有研究顯示，每天做運動二十分鐘，能提升你的性愛能力，正所謂愛愛都需要體能，除了帶氧運動及力量訓練之外，